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旱地冰壶是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶停在预先设定好的位置,
或将对方旱地冰壶击出达到制胜的目的。旱地冰壶是一种通过团队协作,集体力和智力于一身的比赛,是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。
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总计时间 |
时间 |
流程 |
团建内容 |
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4小时 |
1小时 |
团队建设 |
破冰融合:身体拉伸,打破隔阂,团队组建:风采展示,竞技精神 |
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15分钟 |
冰壶规则讲解 |
冰壶规则:赛制规则,如何取胜,冰壶文化:冰壶历史,项目介绍 |
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25分钟 |
冰壶初体验 |
攻防训练:掷壶技能,排兵布阵,在欢乐轻松的氛围中加强团队默契 |
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30分钟 |
积分赛 |
第一场竞技:积分赛,初露锋芒,团队凝聚,齐心协力 |
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30分钟 |
晋级赛 |
第二场竞技:晋级赛,渐入佳境,坚定目标,勇往直前 |
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80分钟 |
总决赛 |
第三场比赛:总决赛,巅峰对决,全力以赴,共创奇迹 |
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30分钟 |
总结 |
分享团建的感想和冰壶带来的感受,训练体验和收获。合影留念 |
每队由6-8名球员组成,即拿刷子的队员,副刷子队员,第二号队员和首号队 员(最先掷石队员)。
在每次掷石中所有的队员都要参与,要有一个掷石,两 个刷子,一个呼叫策略。
每队由6-8名球员组成,即拿刷子的队员,副刷子队员,第二号队员和首号队 员(最先掷石队员)。
在每次掷石中所有的队员都要参与,要有一个掷石,两 个刷子,一个呼叫策略。
每人在6米外两个不同方向各投掷3个,共6个盘;飞盘通过得分区域算通过;
通过5个或以上的得2分;通过3或3或4个的得1分;通过1个或以下的不得分。
双方队员投完所有冰壶后
在进入圆垒(大本营)的冰壶中
某队比另一队的所有冰壶都更靠近圆心的
冰壶有几只算几分。
